轮滑的起源与发展
要说起轮滑运动的起源,最早可以追溯到公元八世纪时一位不知名的荷兰人身上。轮滑运动分为单排滚轴和双排滚轴两种,其中单排滚轴溜冰鞋更具趣味性和挑战性的,首先出现在 1700年的苏格兰。当时有一位名叫达什曼的人将木制的线轴长条木粘在他的鞋子上,到了1819年,法国人Petibled造出了由3个轮子排成一条直线的第一双真正意义上的滚轴溜冰鞋,但直到1863年,美国人詹姆斯才造出了可以自由转弯和前后滑行的双排四轮滚轴溜冰鞋,并得到真正普及。
1866年,詹姆斯开办了第一个滚轴溜冰场,1884年,滚珠轴承的发明促进了这项运动 蓬勃发展,并很快在欧洲风行。
时光转到了1980年,明尼苏答州两位冰球爱好者为了在冬季之外也能练习,发明了现在这种单排滚轴溜冰鞋。1984年,Rollblade公司在此基础上制造了多种不同性能、不同用途的滚轴溜冰鞋,该品牌也成为了行业翘楚。
1994年,ABT简易刹车技术进入市场,使得单排滚轴运动不只限于竞技比赛,而且还加入了大量技巧表演,成为了时尚休闲运动。
轮滑就是大家俗称的“旱冰”,也叫“滚轴溜冰”,穿着有轮子的旱冰鞋在坚实的地面上滑行,有别于水冰。轮滑是一项集健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、休闲于一身的全身运动。不仅可以增强臂、腿、腰、腹部肌肉的力量和各关节的灵活性,对提高平衡能力也有特殊效果,而且对心脑血管和呼吸系统的机能也有改善和加强。年轻人参与其中,更会从摔倒爬起中得到启发和磨练。
一般来说,轮滑可以分为速度轮滑、花样轮滑、轮滑球、轮滑舞蹈、“U”形槽轮滑、 障碍轮滑等。
轮滑是水冰在陆上辅助训练过程中逐渐演变形成的运动项目。同水冰相比,它更刺激、惊险和时髦,而且四季皆宜。旱冰和水冰的技术动作要求基本相同,不同的是场地和器械(鞋)有所不同,现在,轮滑已成为广大青少年喜爱的娱乐休闲运动了,有时,我们常常能在街上看到背着书包的追风少年驾着"风火轮"从身边飞驰而过。
有关轮滑的知识:
最早的轮滑运动组织是1866年在美国成立的"纽约轮滑运动协会",后来由德国、法国、英国和瑞士4个国家发起,于1924年成立了国际轮滑联合会。目前,全世界已有60多个国家和地区加入该协会。
轮滑作为一种娱乐项目在19世纪末传入我国,而作为一种体育项目来发展还是在本世纪80年代初,作为体育项目,轮滑在我国还处于发展阶段,但作为一种休闲运动,早已在全国各地普及了。轮滑是借助半机械性轮滑鞋在路面上展示自己体能与风采的运动,深受青少年的喜爱。具体地讲,它有如下特点:
娱乐性:轮滑有很强的娱乐性和趣味性,通过这项运动,可使人们从平时紧张、压力繁重的学习和工作中解脱出来,达到身心放松的目的。
健身性:轮滑是一项全身性运动,它能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强,能增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性,特别是对人掌握平衡能力上有很大作用。
工具性:除了上述两个特性外,轮滑还具有很多体育项目所不具备的一个特性,就是它可以当做交通工具。一般情况下,在平整的路面上,轮滑都可以代步成为交通工具。在交通越来越拥挤的今天,轮滑不啻为一种流行和时髦的交通工具。不过,在你滑着轮滑穿梭于车来人往的大街上时,一定要注意接通安全。
轮滑的初步入门:
轮滑是一项极易掌握的体育运动,任何人都能很快地学会它。但对很多人来说,初次接触轮滑时,心理上会产生一种畏惧感--担心摔跤。其实,只要简单地掌握一些轮滑的方法和技巧,就能把这项运动变成乐趣。平衡是掌握轮滑的基础。由于轮滑鞋与地面接触面积小,加之滑轮与地面摩擦后的滚动,所以就不易掌握平衡。练习平衡是非常重要的,具体的做法是:
1. 原地踏步,练习静平衡,熟悉轮滑的性能。
2. 用互助法和扶助法练习平衡,两个具相互扶助或双手扶在身边的横杆或其他物体止,前后左右移动,练习平衡技术。
3. 牵引法,借助外力练习平衡,比如可以通过对静止物体的反作用力使自己滑动;让别人用力将自己推动;抓住正在移动的人或其他物体上,使自己前进或后退。在初步掌握了上述的平衡技巧后,你就可以自己滑行上路了。之后你可以进一步掌握急停、转弯和后退等技巧。轮滑虽然是一种容易掌握的休闲运动,但危险随时存在,它很容易导致外伤,因此必须要有安全意识。一般情况下,手掌、肩肘、膝部、脚踝及头部容易受伤。所以,在轮滑时,必须佩带护具,常见的护具有:头盔、护肘、护膝等。
轮滑运动的种类:
轮滑是一项休闲运动,但同时也是竞技项目,随着它的不断完善,目前已形成多项轮滑竞技项目,目前的奥运会已出现轮滑的身影了。
1. 速度轮滑:以单排、双排轮滑鞋为比赛工具的竞赛项目,具体项目有:场地赛和公路赛。
2. 轮滑球:看上去像是冰球和曲棍球的结合体,双方各出5人在44×22米的场地上进行比赛,规则类似冰球,但不允许身体冲撞或阻挡,一场比赛为2-3节,每节15-20分钟,进球多者为胜方。
3. 花样轮滑:分为单人、双人轮滑舞和圆形轮滑舞(规定动作)。根据动作的难易程度、舞姿的优美程度打分确定胜方。
4. 极限运动和技巧:利用U形台做各种各样的惊险、复杂技巧表演动作,它也是轮滑竞技项目中最吸引人的一项。